Ideas para reto #Gánatetusreyes

Este año los reyes han pensado que lo mejor para reponernos del año que dejamos, era una dosis de MOTIVACIÓN e ILUSIÓN.

Gánate tu camiseta y representa tu capacidad de esfuerzo. Proponte un reto a corto plazo ¡y cúmplelo!

Ya que el reto tiene que ser a corto plazo (tienes hasta finales de mes para conseguirlo), te damos algunas ideas!

• No faltar a ninguno de mis entrenamientos
• Realizar el test que toca, ¡y rellenarlo en la app!
• Bajar la marca de mi carrera
• Hacer mi mayor tirada larga corriendo/bici/nadando.
• Comer bien (post roscón de reyes)
• Mejorar mi marca de lanzamiento/salto/barra/dominadas/velocidad.

Trabajar con objetivos a corto plazo nos ayuda a cumplirlos, así que piensa en aquello que más te motiva, ¡y a por ello!